LE pack vidéo pour prendre soin de toi !

Programmes vidéo

1 vidéo de yoga1 vidéo pour incarner sa féminité2 audios3 vidéos de sophrologie


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3 vidéos de sophrologie

  • Evacuer la charge mentale
  • Se recentrer sur soi
  • Cultiver la positivité

2 audios (visualisations)

  • S’apaiser
  • Booster sa confiance

1 vidéo de yoga pour se détendre avec Mélodie Dewever

1 vidéo pour incarner sa féminité avec Aurélie Arnéodo