3 vidéos de sophrologie
- Evacuer la charge mentale
- Se recentrer sur soi
- Cultiver la positivité
2 audios (visualisations)
- S’apaiser
- Booster sa confiance
1 vidéo de yoga pour se détendre avec Mélodie Dewever
1 vidéo pour incarner sa féminité avec Aurélie Arnéodo