HAPPY Sophro Mama

Programmes vidéo

Maman

109€


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LE pack vidéo pour prendre soin de toi !

3 vidéos de sophrologie
– Evacuer la charge mentale
– Se recentrer sur soi
– Cultiver la positivité

2 audios (visualisations)
– S’apaiser
– Booster sa confiance

1 vidéo de yoga pour se détendre avec Mélodie Dewever
1 vidéo rituel d’auto-massage pour se reconnecter à son corps avec Aurélie Arneodo

extrait du programme et commande